“免费测体质，健康伴我行”
花垣县第六次国民体质监测即将开启！
花垣县的居民朋友们：
您想更科学地了解自己的身体状况吗？您想获得个性化的健身指导建议吗？机会来了！
2025年7月25日、28、29、30日共四天，花垣县第六次国民体质监测活动将在花垣县全民健身服务中心免费开展！我们诚挚邀请全县20-79周岁的常住居民踊跃参与，共同为您的健康和全县的全民健身事业贡献一份力量！
国民体质监测是国家掌握国民体质状况、评估全民健身效果、制定科学健康政策的重要基础工作。本次监测是全国第六次国民体质监测的重要组成部分，也是落实健康中国和全民健身国家战略的具体行动。
通过本次监测：
1.可以了解自身健康“密码”：您将免费接受专业、全面的体质检测，涵盖身体形态（如身高、体重、体脂率）、身体机能（如心肺功能）、身体素质（如力量、柔韧、平衡）等三大维度十余项指标，获得一份专属的体质评估报告，清晰了解自己的优势和需要提升的方面。
2.可以获得科学健身指导：监测结果不仅是数据，更是您科学健身的起点！专业人员将根据您的体质报告，提供初步的、个性化的健身建议，帮助您选择更合适、更有效的锻炼方式，避免盲目运动带来的风险。
行动起来，拥抱健康！花垣县的居民朋友们，2025年7月25日、28、29、30日共四天，花垣县全民健身服务中心，我们不见不散！带上家人朋友，一起来参加这场关乎您个人健康和家乡未来的体质监测活动吧！
参与方式：
时间：2025年7月25日（星期五）、7月28日（星期一）、7月29日（星期二）、7月30日（星期三）：每天上午8:00至12:00，下午15:00至18:00。
地点：花垣县全民健身服务中心
对象：20-79周岁花垣县常住居民(青年、成年人、老年人群体)
费用：完全免费！
温馨提示：请携带本人身份证和穿着便于运动的服装和鞋子前来。现场参与请听从工作人员安排。
